あやかきのアクト

【ヤるリスト】作ったら面倒くさがりの私でも結構な確率でヤれる

 

あやかきです!タイトルがだいぶ怪しいですが

めちゃくちゃ真剣な話します。笑

 

私、超がつくほどの面倒くさがりなのですが最近、ヤるサロンというオンラインサロンに入って刺激受けてます。

ヤるサロンとは有名ブロガーのあんちゃさんと

プロ無職のるってぃさんが共同で運営しているオンラインサロンなんです。

あんちゃさん曰く、’’一言でいうと「20代のパラレルワーカー・ノマドフリーランス最強集団」をつくるために、”個人で稼ぐ力をつける”ためのコミュニティとして運営しているサロン’’

まさにその通りだと思います!

ヤるサロンについての詳細はこちらから

アウトプットが苦手な私にはすごく試される場所なんですよね。

 

わからないことがあっても聞いたら「迷惑かな?」とか「こんなこともわからないの?って思われるんじゃないかな」とかめちゃくちゃ思う隠れネガティブ女なので、知らない人と関わるのがすごく難しい時があったり。

 

だからこそこういうコミュニティで力つけてみたいと思って入ったんですけど、みんな本当に親切でお互いをカバーしあってるんですよね。

その前にみんな行動力や発信力が半端ない!

だから何かを達成するスピードも早くて、田舎者の私には刺激がありまくりです。

 

何かに向けてコミットしたいとか発信力をつけたい人にすごくお勧めできるサロンですよ〜!

 

そんなこんなでヤるサロンのおかげで最近自分専用の「ヤるリスト」を作って活用させてもらってます。

 

3日分のヤることを書き出す

 

①まず3日分のヤること・ヤりたいことを書き出してみる

②行動したら印をつける

③できなかったらそれは本当にヤることなのか?考える

④できるとしたらいつヤるかもう一度考える

 

こんな感じで3日区切りで考えると明確な目標プランがイメージしやすいので行動もしやすいんですよね。

 

1か月の目標プランとかも書いたりするけど、それだと書くことだけで満しちゃうって人いませんか?

そんな方にはすっごくオススメですよ!!

 

でもさ、できない時だってあるじゃん?

はい!そんなこと思う私みたいな面倒くさがり屋さんや、なかなか行動できない人もたくさんいると思います。

そこで、ヤるリストを実践する時のポイントがあります。

行動できなかったとしても自分を責めないこと

 

これがすごく大切!

自分が決めなたことなのに達成できないと自分を責めちゃいますよね。

you
you
はぁ…また自分で決めたことなのにできなかった…

 

そして、

you
you
何やってんだろ…ダメだ自分…

 

はい。永遠このループです。こうなるとできない自分はショウモナイって思い始めて、だんだんとできない自分を正当化しようとしてしまうんですよね。

 

気持ち痛いほどにわかる!私もそうだったから。

でも、自分ができなかったときに責めないであげると、すごく楽に取り組めるんですよ。

そうやってると、「じゃあ次やるとしたらいつできるんだろう」ってプラスに考えられるから前にも進みやすくなる。

 

たまには「自分動いちゃう??ヤっちゃう??」

 

みたいな気持ちにもなれるはず。笑

だから自分を責めないであげてほしい。

 

一度とりあえず書いてみることから始めましょう!私みたいな面倒くさがり屋には本当にオススメできるので是非試してみてください。

 

最後に!

ヤるサロンオススメです!(募集しているかについては随時ネットで確認してみてくださいね♫)